AVISO: No nos hacemos responsables de la información sobre los alimentos que aparecen en el blog,
ésta información ha sido extraída de diferentes revistas, internet, libros y artículos de divulgación científica y no científica sobre alimentación. 
Recomendamos encarecidamente que ante cualquier problema de salud acuda a su médico.

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BATIDO MUY RICO EN AZUFRE

BATIDO MUY RICO EN AZUFRE!!!
La ortiga ha sido utilizada desde épocas remotas como fuente de alimento, fibra y medicina.

En Dinamarca se han descubierto sudarios funerarios realizados con fibras de ortiga pertenecientes a la Edad del Bronce (3000-2000 aC). Del antiguo Egipto nos llegan Informaciones del uso de ortiga para aliviar la artritis y el lumbago.

Las ortigas tiene propiedades

  • antlasmáticas,
  • anticaspa,
  • astringentes,
  • diuréticas,
  • galactogogas,
  • hemostáticas,
  • hipoglucémicas,
  • hipotensoras,
  • pectorales,
  • estípticas,
  • rubefacientes
  • tónicas.


A lo largo de los siglos las ortigas se han utilizado para detener las hemorragias de las heridas y la nariz, pero también son útiles para aliviar los síntomas de cualquier hemorragia que se produzca en el cuerpo.

Sus propiedades purificadoras de la sangre y fortalecedoras son muy apropiadas para las personas con propensión a padecer anemia.

El jugo de ortiga recién exprimido es bueno para combatir el agotamiento nervioso y físico. También puede utilizarse contra la gota, dado que las investigaciones han demostrado que aumenta la excreción de ácido úrico de los ríñones.

PROPUESTA Y ABORDAJE PARA UNA ALIMENTACION RICA EN AZUFRE, UNA CUCHARADA DE SUPREGREEN CON:

  • Menta + kiwi+ortiga
  • Ortiga + uvas
  • Lechuga + manzana+ortiga
  • Perejil + pepino + pera + ortiga
  • Apio + diente de león + ortiga + manzana
  • Berros + kiwi + manzana+ortiga
  • Rúcula + pepino + piña + ortiga
  • Kiwi + manzana + genjibre fresco + unas gotas de limón o lima + 1 dátil Medjool

Esto puede ser perfectamente un licuado de ortiga, incorporar después al batido con el resto de ingredientes.

AVISO: No nos hacemos responsables de la información sobre los alimentos que aparecen en el blog,
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Recomendamos encarecidamente que ante cualquier problema de salud acuda a su médico.