AVISO: No nos hacemos responsables de la información sobre los alimentos que aparecen en el blog,
ésta información ha sido extraída de diferentes revistas, internet, libros y artículos de divulgación científica y no científica sobre alimentación. 
Recomendamos encarecidamente que ante cualquier problema de salud acuda a su médico.

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Camu Camu

El Camu Camu, es una planta típica de la Amazonia Peruana. Un arbusto que cuando madura en torno a cuatro o cinco años, brota una baya. El fruto es Camu camu, rojizo y púrpura.
Son aproximadamente del tamaño de una cereza, se parece a un arándano con un sabor mas bien ácido.

1. Descripción.
2. Benefícios.
3. Modo de Empleo.

1. Descripción.

Contienen 63 veces más ácido ascórbico que cualquier fruta, betacarotenos, calcio, hierro, niacina, riboflavina, proteínas tiamina, por ser fuente extraordinaria de vitamina C,  favorece la formación de colágeno, que es esencial para el organismo ya que sostiene muchas estructuras y colabora en la formación de los huesos, dientes y encías, los vasos sanguíneos y la piel, puede estimular las defensas naturales del organismo e intervenir en la absorción del hierro que proviene de otros alimentos.

No dudes en incluir el Camu Camu en tu alimentación diaria, si quieres fomentar y mantener tu sistema inmunologico, tu piel, tus huesos, tu vista, tu sistema respiratorio, tu colon, tu cerebro y memoria, tu energía y sobre todo tu sistema circulatorio.

2. Beneficios: 

Declaraciones aprobadas en Reglamento 432/2012 
Los micronutrientes del Camu-camu contribuyen a: 
-Disminuir el cansancio y la fatiga. 
-Al funcionamiento normal del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después de este. 
-A la formación del colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, los huesos, los cartílagos, las encías, la piel y los dientes. -Contribuye al metabolismo energético normal.
-A la función del sistema nervioso, inmunitario y psicológico normal. 
-A la protección de las células frente al daño oxidativo.
-Mejora la absorción del hierro y ayuda a regenerar la forma reducida de la vitamina E.

3. Modo de Empleo. 

5 grs al día diluido en agua, zumos, batidos...

 

 

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Recomendamos encarecidamente que ante cualquier problema de salud acuda a su médico.