POCAS FRUTAS SON TAN BENEFICIOSAS PARA LA ENERGÍA ELÉCTRICA DEL CORAZÓN COMO LA MARACUYA.
Esta deliciosa fruta va de la mano con los descubrimientos cada vez mayores de sus beneficios.
Debido a que contiene varios alcaloides, entre ellos el harmano y el harmol, ayudan a conciliar el sueño y puede tener además efectos antiespasmódicos. Es recomendado también en caso de espasmos bronquiales o intestinales de origen nervioso, así como para los dolores menstruales.
Posee también un ligero efecto vasodilatador, reduciendo la tensión arterial, lo cual aligera el trabajo al corazón.
El fruto de la pasión contiene polifenoles, estos tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. También es un efectivo energizante, por esta razón aumenta el metabolismo para la eliminación de las grasas depositadas en los tejidos, motivo por el cual es utilizado como un práctico adelgazante.
Además, contiene una cantidad elevada de fibra, que mejora el tránsito intestinal y reduce el riesgo de ciertas alteraciones y enfermedades.
Recientes estudios científicos de la Universidad de Arizona y la facultad de medicina de la Universidad Mashhad en Irán, están investigando el uso del maracuyá para combatir el asma, con resultados que dan muchas esperanzas a los 400 millones de asmáticos que hay en el mundo. Lo increíble es que no es la pulpa lo que sirve, sino más bien la piel que contiene químicos y compuestos, que podrían ayudar a aliviar los síntomas de este duro y frustrante mal.
Nuestra polvo crudo e integro con pulpa y piel, es extremadamente beneficiosa y energetizante.
En Honduras el Dr. Pablo José Cambar ha realizado un trabajo científico original en 200 conejos criollos, al darles la maracuyá,, la cual en elevadas dosis resulto un excelente broncodilatador.
No siendo esto suficiente en la maracuyá encontramos diversas vitaminas y minerales como la provitamina A o beta caroteno que se transforma en vitamina A en nuestro organismo conforme éste lo necesita.
Dicha vitamina es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
La gran vitamina C que tiene, interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción del hierro de los alimentos y la resistencia a las infecciones.
Ambas vitaminas cumplen además una función antioxidante.
El potasio es una gran fuente en la Maracuya y es un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal, interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.
El fósforo interviene en la formación de huesos y dientes y participa en el metabolismo energético.
El magnesio se relaciona con el funcionamiento de intestino, nervios y músculos, también forma parte de huesos y dientes, mejora la inmunidad y posee un suave efecto laxante.
Brinda, además, un gran aporte de fibras, ideal para las personas con estreñimiento. También ayuda a mejorar la digestión y a evitar la hipertensión sobre todo.
El maracuyá aporta al organismo nutrientes como:
- Vitamina A y C
- Potasio
- Calcio
- Hierro
- Fibra
- Carbohidratos
- Antioxidantes
Beneficios de la fruta de maracuyá en la salud:
- Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares
- Ayuda a combatir los radicales libres
- Mejora la digestión
- Favorece la reparación de tejidos
- Ayuda a prevenir el cáncer
- Colabora para fortalecer los huesos del cuerpo
- Alivia síntomas del asma
- Ayuda a reducir el colesterol malo
- Ayuda a dormir porque tiene cualidades como relajante
- Previene enfermedades respiratorias
- Ayuda a bajar de peso
- Reduce el riesgo de sufrir enfermedades degenerativas
- Previene la anemia
- Ayuda a prevenir y combatir el estreñimiento
- Equilibra el nivel de azúcar o glucemia en sangre
- Ayuda a mantener sana la vista.
