Necesitaremos
- 3 Melocotones.
- Un puñado de hojas de canónigos frescos y unas hojas de lechuga.
- Un puñado de hojas de hierbabuena y perejil fresco.
- Genjibre un trocito.
- 1 Zanahoria pequeña .
- 100ml de agua filtrado o agua de coco.
- 1 Cucharada de Vir-Sport.
¿Sabías que…?
Se trata de un batido lleno de sustancias proteicas, materias pépticas, minerales (P, K, Mg, Fe), celulosa, vitamina C y otras vitaminas tales como; P, PP, E, B1, B2, B9, muy rico no solo en propiedades nutricionales, sino también en propiedades terapéuticas. Su contenido en vitaminas A, B1 y B2 también aseguran sus efectos saludables sobre el equilibrio del sistema nervioso, logrando la síntesis de hemoglobina, reteniendo el magnesio en el cuerpo y por consiguiente fortaleciendo la inmunidad natural.
